Hawaii-tortilla pizza.

Lyst til lidt pizza, men vil gerne spare på kalorierne? Hvad med at bruge dette meget lækre og hurtige

tip til en tortilla pizza?

Man kan vælge at lave én enkelt som hér i opskriften, eller 1½ med samme mængde fyld, dog med kun ½ så meget af osten for at hold kalorierne nede. 

Skinkestrimlerne skal være så tæt på 100 kcal pr. 100g som muligt. Køb evt alm pålægs-skinke og skær det i strimler hvis der er svært at finde en skinke der er fedtfattig nok.

Der er 585 kcal i denne opskrift.

Ingredienser:

1 levevis fuldkorns tortilla (ca 278 kcal pr. 100g)

150g skinkestrimler

150 pizzasovs

100g ananas fra dåse

50g revet cheasy mozzeralla ost

50g champignon

Frisk basilikum og tørret oregano drysses på toppen.

Start med at tænde ovnen på 200 grader.

Læg fyldet på pizzaen som på billedet, og bag den i ovnen i ca. 10 min.

Tip til servering:

Servér evt. som salatpizza m. fromage fraiche 0,2% dressing ovenpå.

Forslag til dressing:

100g fromage fraiche 0,2%

1 fed hvidløg

salt og peber.